网球肘的症状与治疗

网球肘即肱骨外上髁炎,主要症状为肘关节外侧酸痛和乏力,手握力下降,甚至持物落地,严重影响日常生活。以下是网球肘的具体信息:

1.网球肘的病因主要是前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤,一般认为与下列因素有关:

网球肘的发生与职业有关,需反复用力伸腕活动,如网球、羽毛球运动员,或工厂的装配工、砖瓦工、钳工、收银员等。

与肘部外伤有关,曾行肱骨外上髁处手术或损伤,或肘部的慢性损伤,如经常提携重物、肘部肌肉反复牵拉等。

与年龄有关,随着年龄的增长,肌腱纤维变性,容易发生损伤或劳损。

2.网球肘的发病机制主要是伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症,可能是由于前臂伸肌重复用力引起的细微损伤积累所致。当肱骨外上髁处的伸肌总腱受到牵拉和刺激时,会导致局部的无菌性炎症反应,从而引起疼痛和功能障碍。

3.网球肘的治疗方法包括:

休息:停止手部活动,尤其是引起疼痛的动作,如握拳、伸腕等。

物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。

药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、扶他林等,可以缓解疼痛和炎症。也可以局部注射糖皮质激素和局麻药,有较好的抗炎、止痛效果,但注射不宜过多,否则会引起局部骨质疏松。

局部封闭:如果疼痛严重,可以进行局部封闭治疗,将利多卡因和泼尼松龙混合后注射在痛点处。

手术治疗:如果保守治疗无效,或症状严重影响生活和工作,可以考虑手术治疗,如伸肌总腱起点松解术等。

4.网球肘的预后与治疗方法和患者的恢复情况有关。一般来说,早期诊断和治疗,预后较好。如果治疗不及时或不彻底,可能会导致症状反复发作,甚至演变成顽固性网球肘。

总之,网球肘是一种常见的肘部疾病,需要及时诊断和治疗。在日常生活中,要注意肘部的保暖和休息,避免过度使用肘部肌肉。如果出现肘部疼痛和无力等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。