网球肘即肱骨外上髁炎,是由外伤、慢性劳损引发的前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的无菌性炎症,且具有自限性。临床上并无网球肘的最佳治疗方法,需依据患者自身病情进行对症治疗,以取得良好效果,其治疗方法主要涵盖一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
一、一般治疗:
1.疼痛发作时,首先要停止引发局部疼痛的动作,停止劳作。
2.可适当进行冰敷,并注重休息保护,对肘关节进行制动,但制动时间不宜过长,以免导致关节僵硬。通常休息数周后多可自愈,再次训练时前臂需用弹化力绷带包扎。
二、物理治疗:
1.可选择物理治疗来改善病情。
2.可局部应用盐袋或热水袋进行热敷。
3.配合针灸、烤电、推拿、中药熏洗等物理疗法,促进局部血液循环,加快炎性渗出吸收,进而有效缓解局部疼痛症状。
三、药物治疗:
1.可口服非甾体类消炎镇痛药物来减轻患者局部疼痛症状,常用的有布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊。
2.也可进行局部痛点封闭注射治疗,一般局部注射泼尼松龙封闭通常效果良好。
四、手术治疗:若保守治疗无效且严重影响训练或生活,则应进行手术治疗。手术方法多样,常见的有病灶清除术、伸肌总腱起点剥离松解术以及卡压神经血管束切除术等。
总之,对于网球肘的治疗,需根据具体情况选择合适的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。
