网球肘的症状,网球肘最佳治疗方法

网球肘又称肱骨外上髁炎,是因外伤、慢性劳损导致的前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的无菌性炎症,是一种自限性疾病。其治疗方法主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下:

一、一般治疗:

1.疼痛发作时应立即停止引起局部疼痛的动作和劳作。

2.可适当进行冰敷,同时注意休息保护,制动肘关节,但制动时间不宜过长,以免引起关节僵硬。一般休息数周后常可自愈,再训练时前臂需用弹化力绷带裹缚。

二、物理治疗:

1.可选用物理治疗改善病情,局部应用盐袋或热水袋进行热敷。

2.配合针灸、烤电、推拿、中药熏洗等物理疗法,促进局部血液循环,加快炎性渗出吸收,有效改善局部疼痛症状。

三、药物治疗:

1.可口服非甾体类消炎镇痛药物缓解局部疼痛症状,如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等。

2.也可进行局部痛点封闭注射治疗,一般局部注射泼尼松龙封闭通常有良好效果。

四、手术治疗:

保守治疗无效且严重影响训练或生活者应进行手术治疗。手术方法较多,常见的有病灶清除术、伸肌总腱起点剥离松解术以及卡压神经血管束切除术等。

总结:网球肘的治疗需根据患者具体情况选择合适的方法,包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等,以达到良好的治疗效果。