如果眼睛疼并伴有眨眼的症状，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.就医检查：眼睛疼眨眼可能是眼部疾病的症状，如结膜炎、角膜炎、干眼症等。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。因此，建议及时就医，进行全面的眼部检查，以确定病因并获得适当的治疗。
2.注意休息：长时间使用电子设备、阅读、开车等可能导致眼睛疲劳和疼痛。眨眼是一种自然的生理反应，可以帮助保持眼睛湿润。因此，建议适当休息眼睛，避免长时间连续用眼。每隔一段时间，可以远眺、闭目养神或做一些眼部保健操，以缓解眼睛疲劳。
3.保持眼部湿润：眨眼有助于保持眼睛湿润。如果眼睛感到干燥，可以使用人工泪液来缓解症状。人工泪液可以在药店购买，使用时按照说明书的指示进行。
4.避免刺激物：某些刺激物，如烟雾、粉尘、过敏原等，可能刺激眼睛并导致疼痛和眨眼。因此，建议避免接触这些刺激物，佩戴防护眼镜或口罩等。
5.注意眼部卫生：保持眼部清洁可以预防眼部感染。建议经常洗手，避免用手揉搓眼睛。如果有眼屎或其他分泌物，可以用温水轻轻清洗。
6.治疗潜在疾病：如果眼睛疼眨眼是由其他潜在疾病引起的，如感冒、过敏、高血压等，需要积极治疗这些疾病，以缓解眼部症状。
7.遵循医生建议：医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。建议患者遵循医生的建议，按时用药、复诊，并注意眼部护理。
需要注意的是，对于某些人群，如儿童、老年人、孕妇等，眼睛疼眨眼可能需要特别关注。这些人群可能有特定的眼部健康问题或潜在疾病，需要专业医生的评估和治疗。
总之，如果眼睛疼眨眼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，注意眼部卫生和休息，避免刺激物，有助于缓解症状和预防眼部疾病的发生。