天天头昏脑胀可能是以下原因导致的：
1.睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠质量差或睡眠时间不规律都可能引起头昏脑胀。
2.压力过大：长期处于高压力状态，精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致头昏脑胀。
3.缺乏运动：长期缺乏运动，身体血液循环不畅，可能导致头部供血不足，引起头昏脑胀。
4.饮食问题：饮食不规律、暴饮暴食、过度节食、长期饮酒、喝咖啡等都可能影响身体健康，导致头昏脑胀。
5.环境因素：长期处于封闭、闷热、缺氧的环境中，或长期接触噪音、辐射等，都可能引起头昏脑胀。
6.疾病因素：一些疾病也可能导致头昏脑胀，如颈椎病、高血压、低血压、贫血、低血糖、心脏病、脑血管疾病等。
如果经常出现头昏脑胀的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，也有助于缓解头昏脑胀的症状。