咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，偏方治疗咽炎缺乏科学严谨的循证依据，不建议采用偏方治疗。以下是一些经过科学验证的咽炎治疗及缓解方式：
一般治疗
生活方式调整：
-饮食方面：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激咽部黏膜，加重炎症。应多摄入富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，维生素有助于维持黏膜的健康。对于儿童患者，要注意保证营养均衡，避免养成挑食、偏食的习惯。
-饮水方面：多喝水，保持咽喉部湿润，每天建议饮用1500~2000毫升的水，充足的水分可以稀释痰液，利于排出，也能减轻咽部不适。儿童患者要提醒其定时饮水，养成良好的饮水习惯。
-作息方面：保证充足的睡眠，成年人每天睡眠时间应不少于7小时，儿童患者需要更多的睡眠时间，婴幼儿可能需要12~16小时，良好的作息有助于身体的自我修复，提高免疫力。
-环境方面：保持室内空气清新、湿润，温度和湿度适宜，室内温度保持在20~25℃，湿度保持在50%~70%。避免长时间处于干燥、污染的环境中，对于有过敏因素的患者，要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
药物治疗（非偏方）
局部用药：
-含漱液：常用的有复方硼砂含漱液等，具有清洁口腔、杀菌消炎的作用，能够减轻咽部炎症。使用时按照说明书要求稀释后含漱，儿童患者使用时需在成人监护下进行，避免误咽。
-含片：如西瓜霜含片等，含服后可以直接作用于咽部黏膜，起到消肿止痛、清咽利喉的效果。但要注意含片的正确含服方法，儿童患者使用含片时要防止发生呛咳。
全身用药：如果是细菌感染引起的咽炎，可根据病情遵医嘱使用抗生素，如青霉素类、头孢菌素类等，但要严格掌握用药指征，避免滥用抗生素。对于病毒感染引起的咽炎，一般以对症治疗为主，可使用一些抗病毒药物，但需在医生指导下使用。儿童患者使用抗生素时要特别注意药物的剂量和禁忌证，避免使用不适合儿童的抗生素。
中医正规治疗方法
中医理疗：
-针灸：通过针刺特定穴位来调节身体的气血流通，缓解咽炎症状。常用的穴位有廉泉、天突等，但针灸治疗需要由专业的中医师操作，儿童患者进行针灸时要安抚其情绪，配合医生治疗。
-推拿：一些特定的推拿手法可以起到疏经通络、消肿利咽的作用，如按揉廉泉穴、天突穴等，但推拿也需要由专业的中医推拿师进行操作。
需要强调的是，偏方往往没有经过科学的大样本研究验证其安全性和有效性，使用偏方可能会延误正规治疗，甚至导致病情加重等不良后果。如果患有咽炎，应及时就医，在医生的指导下进行规范的治疗。