咽喉痛可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、干燥等。以下是一些有助于缓解咽喉痛的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用。可以生吃梨，也可以用冰糖炖梨水喝，能有效缓解咽喉痛。
2.西瓜：西瓜具有清热解暑、除烦止渴的作用。西瓜汁中含有丰富的维生素C和维生素B族，能促进咽喉组织的修复。
3.柚子：柚子具有下气、消食、快膈的作用。柚子皮中含有挥发油，有化痰、止咳、止痛的功效。可以用柚子皮煮水喝，能有效缓解咽喉痛。
4.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素A，具有抗氧化、抗炎的作用。能促进咽喉组织的修复。
5.枇杷：枇杷具有润肺、止咳、下气的作用。可以生吃枇杷，也可以用冰糖炖枇杷叶喝，能有效缓解咽喉痛。
需要注意的是，水果只能缓解咽喉痛，并不能治疗疾病。如果咽喉痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。