左边乳房里面隐隐作痛可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：
病因：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可能与内分泌失调、孕激素比例失调、催乳素升高等因素有关。
病因导致症状的原理：乳腺增生可导致乳房腺体增厚、结构紊乱，从而引起疼痛。这种疼痛通常在月经前加重，月经后减轻。
治疗方法：如果疼痛不严重，可以通过调整生活方式、缓解压力、穿戴合适的胸罩等方法缓解。如果疼痛严重，可以使用药物治疗，如抗雌激素药物、孕激素等。此外，还可以考虑中医治疗、物理治疗等方法。
2.乳腺炎：
病因：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多由细菌感染引起。常见的病原菌有金黄色葡萄球菌、链球菌等。
病因导致症状的原理：乳腺炎可导致乳房红肿、疼痛，有时还会出现发热、寒战等全身症状。
治疗方法：乳腺炎的治疗主要包括使用抗生素、排空乳汁等。如果脓肿形成，需要进行手术切开引流。
3.乳腺肿瘤：
病因：乳腺肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤如乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤等，恶性肿瘤如乳腺癌等。
病因导致症状的原理：乳腺肿瘤可以没有任何症状，也可以出现乳房肿块、疼痛、乳头溢液等症状。
治疗方法：乳腺肿瘤的治疗方法取决于肿瘤的性质、大小、位置等因素。一般来说，良性肿瘤可以通过手术切除等方法治疗，恶性肿瘤需要进行手术、化疗、放疗等综合治疗。
总之，左边乳房里面隐隐作痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗方法。此外，保持良好的生活习惯、定期进行乳腺检查也是预防乳腺疾病的重要措施。