大姨妈来后几天是安全期

大姨妈来后几天是安全期？

大姨妈（月经）通常持续3-7天，在月经周期规律的情况下，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。除了排卵期和月经期，其余的时间均为安全期。

需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为排卵可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而提前或推迟，因此安全期避孕法并不可靠。如果没有怀孕计划，建议在性生活中采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等，以避免意外怀孕。