膝关节骨刺的早期症状主要包括以下几点：
1.疼痛：这是膝关节骨刺最常见的症状之一。疼痛通常在活动时加重，休息后缓解。疼痛可能会放射到腿部或膝盖周围。
2.僵硬：患者可能会感觉到膝关节僵硬，尤其是在早晨或长时间休息后。活动后，僵硬感可能会逐渐减轻。
3.肿胀：膝关节周围可能会出现肿胀，这是由于炎症引起的。肿胀可能会影响膝关节的活动范围。
4.响声：在活动膝关节时，可能会听到响声，这是由于骨刺摩擦周围组织引起的。
5.无力：患者可能会感觉到膝关节无力，这是由于骨刺影响了膝关节的稳定性。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且早期症状可能不明显，容易被忽视。如果出现上述症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。早期诊断和治疗可以有效缓解症状，避免病情进一步加重。
此外，对于已经出现膝关节骨刺的患者，除了接受专业的治疗外，还可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持适当的体重：过重会增加膝关节的负担，导致症状加重。
2.进行适当的运动：如游泳、散步、骑自行车等，可以增强膝关节周围的肌肉力量，提高膝关节的稳定性。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肿胀。
4.药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛和炎症。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如膝关节镜手术、人工膝关节置换术等。
总之，膝关节骨刺的早期症状需要引起重视，及时就医，采取适当的治疗措施，可以有效缓解症状，提高生活质量。