额头上骨头凸起一个包不痛不痒，可能是以下原因引起：
1.正常的解剖结构：有些人的额头上可能存在骨性突起，这是正常的解剖结构，可能是额骨的骨突或其他骨骼结构。这种情况下，包块通常不会引起疼痛或其他不适。
2.头皮下肿物：头皮下的肿物也可能导致额头上出现包块，如脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿等。这些肿物通常是良性的，但也需要医生进行评估和诊断。
3.颅骨疾病：颅骨的疾病，如骨瘤、颅骨骨膜炎等，也可能导致额头上的包块。这些疾病通常需要进一步的影像学检查来确诊。
4.其他原因：还有一些其他原因可能导致额头上的骨头凸起，如感染、外伤、先天性畸形等。
鉴于此，如果额头上的包块长期存在、逐渐增大或出现其他症状，如疼痛、红肿、瘙痒、视力改变等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X线、CT、MRI等）等，以确定包块的性质和原因，并制定相应的治疗方案。
对于儿童和老年人，如果发现额头上有骨头凸起的包块，尤其需要引起重视，因为这些人群的骨骼系统可能更容易发生异常。
总之，额头上骨头凸起一个包不痛不痒可能是正常的，但也可能是疾病的表现。及时就医，进行全面的评估和诊断是非常重要的。