扁桃体结石是一种常见的口腔问题，通常可以通过以下方法来解决：
1.清洁口腔：使用盐水漱口、刷牙或使用口腔清洁器具可以帮助清除口腔中的食物残渣和细菌，减少扁桃体结石的形成。
2.清洁扁桃体：使用专门的扁桃体清洁器具或医生推荐的方法来清洁扁桃体，可以帮助去除结石和减轻症状。
3.药物治疗：如果症状严重，可以使用抗生素或口腔消炎药来缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗：在某些情况下，如结石较大或症状严重影响生活质量，可能需要手术治疗来去除扁桃体结石。
需要注意的是，预防扁桃体结石的发生也非常重要。保持良好的口腔卫生习惯、避免过度饮酒和吸烟、保持充足的水分摄入等都有助于预防扁桃体结石的形成。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。