根据你的描述，这种长在脸上的硬包可能是痤疮、皮肤纤维瘤、表皮样囊肿等。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：这是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。痤疮可以表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形态，有时会留下疤痕。如果你怀疑是痤疮，建议你注意以下几点：
保持皮肤清洁，避免用手挤压或搔抓痘痘，以免加重感染或留下疤痕。
饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
避免熬夜，保证充足的睡眠。
选择合适的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性的产品。
如果症状严重，建议你及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。
2.皮肤纤维瘤：这是一种良性肿瘤，通常由成纤维细胞和胶原纤维组成，好发于中青年女性的四肢伸侧。皮肤纤维瘤可以表现为坚实的丘疹或结节，表面光滑或粗糙，颜色与皮肤一致或略深。如果你怀疑是皮肤纤维瘤，建议你注意以下几点：
观察肿瘤的大小、形状、颜色、质地等变化，如有必要，可以定期到医院进行检查。
如果肿瘤影响美观或功能，可以考虑手术切除，但手术可能会留下疤痕。
避免刺激肿瘤，如搔抓、摩擦等。
3.表皮样囊肿：这是一种良性肿瘤，通常由外胚层细胞发育而来，好发于青少年和儿童的头面部。表皮样囊肿可以表现为圆形或椭圆形的肿物，质地较硬，表面光滑，无压痛。如果你怀疑是表皮样囊肿，建议你注意以下几点：
避免挤压或刺激囊肿，以免引起感染或恶变。
如果囊肿影响美观或功能，可以考虑手术切除，但手术可能会留下疤痕。
术后需要注意伤口的护理，避免感染。
总之，脸上长硬包需要引起重视，但也不必过于担心，建议你及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，建议你注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免感染和刺激，避免食用辛辣、油腻、甜食等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，保持良好的心态。