脚崴了整个脚都肿了，可采取以下方法处理。
一、立即停止活动，避免受伤的脚负重。
二、立即用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15~20分钟，每天约3~4次，有止血、止痛的作用。
三、加压包扎受伤的部位，用弹性绷带包扎，但不要过紧，以免影响血液循环。
四、抬高受伤的脚，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
五、如果疼痛剧烈，可在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
六、如果肿胀严重，或出现皮肤发紫、麻木、无力等情况，可能是骨折或其他严重损伤，应及时就医，进行X光等检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。
七、在受伤后的24~48小时后，可改为热敷或按摩受伤的部位，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
八、受伤后的恢复期间，应注意休息，避免剧烈运动，可适当进行康复训练，促进恢复。
九、如果有其他基础疾病，如糖尿病、心血管疾病等，应积极控制病情，以利于受伤的恢复。
总之，脚崴了整个脚都肿了，应采取上述措施，并根据具体情况决定是否就医。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。