剖腹产术后的催奶方法主要包括以下几种：
1.早吸吮：宝宝出生后的1~2小时内，就让其吸吮乳头，这样可以刺激乳汁分泌。
2.频繁吸吮：不要等奶涨了才让宝宝吸吮，而是要让宝宝频繁吸吮，以刺激乳汁分泌。
3.正确的吸吮姿势：让宝宝含住乳头和大部分乳晕，这样可以有效吸吮，减少乳头疼痛。
4.保持心情愉悦：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响乳汁分泌，因此要保持心情愉悦。
5.合理饮食：产后要注意饮食营养均衡，多喝汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，以促进乳汁分泌。
6.按摩乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房后，从乳房四周向乳头方向按摩，以促进乳房血液循环，增加乳汁分泌。
7.借助吸奶器：如果乳汁分泌不足，可以使用吸奶器吸出乳汁，以刺激乳房分泌更多乳汁。
需要注意的是，剖腹产术后的产妇身体较为虚弱，在催奶过程中要注意以下几点：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.注意保暖：避免着凉，尤其是腹部和脚部。
3.注意个人卫生：保持乳房清洁，勤换内衣。
4.避免挤压乳房：在给宝宝喂奶或使用吸奶器时，要避免挤压乳房，以免引起乳腺炎。
5.观察宝宝情况：要注意观察宝宝的吸吮情况和大小便情况，以判断宝宝是否吃饱。
总之，剖腹产术后的催奶方法需要根据个人情况选择合适的方法，并注意保持良好的生活习惯和心情。如果出现乳汁分泌不足或其他异常情况，应及时就医。