身上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是多种皮肤疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可导致皮肤红肿、瘙痒、起疹。可能与遗传、环境、免疫系统异常等因素有关。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁、湿润，使用温和的护肤品。严重者需就医，医生可能会开处方药物，如糖皮质激素、抗组胺药等。
2.荨麻疹：荨麻疹是由于过敏反应或其他原因引起的皮肤黏膜局限性水肿。症状为突然出现的红色或肤色风团，伴瘙痒。过敏原包括食物、药物、感染、物理因素等。避免搔抓，可口服抗组胺药缓解症状。严重者或持续不缓解者需就医治疗。
3.疥疮：由疥螨感染引起，常发生在手指缝、手腕、肘窝、腋窝、下腹、腹股沟、大腿内侧、臀部、生殖器等部位。皮疹为红色丘疹、水疱或隧道，夜间瘙痒剧烈。治疗通常需要使用外用药物，如硫磺软膏等。同时，要注意个人卫生，勤换洗衣物、被单等。
4.虫咬性皮炎：被蚊虫、螨虫、跳蚤等叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒的疙瘩。避免搔抓，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。如有感染，可使用抗生素软膏。
5.其他原因：系统性疾病如糖尿病、肝病、淋巴瘤等也可能导致皮肤症状。此外，药物过敏、接触性皮炎、皮肤感染等也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体诊断需要根据皮疹的特点、病史、体格检查等综合判断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取合适的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤问题可能需要更加谨慎对待。在选择治疗方法时，应考虑到个体差异和潜在的风险。同时，应避免自行使用药物，尤其是含有激素的药物，以免引起不良反应。
总之，身上起红疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意皮肤护理，有助于缓解症状和促进康复。