“腰老是闪疼”可能由以下原因引起：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰部肌肉疲劳、紧张，甚至损伤，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：随着年龄增长或外伤等原因，椎间盘可能会突出，压迫神经根，导致腰部疼痛，并可能伴有下肢麻木、无力等症状。
3.腰椎峡部裂或脊柱滑脱：先天发育不良或外伤等原因可导致腰椎峡部不连续，引起椎体不稳，进而出现滑脱，压迫神经，导致腰部疼痛。
4.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，可累及脊柱，导致腰部疼痛、僵硬，活动受限。
5.泌尿系统疾病：如肾炎、肾结石等，也可引起腰部疼痛。
6.其他：如骨质疏松、感染、肿瘤等也可导致腰部疼痛。
如果出现“腰老是闪疼”，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎X线、CT、磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐、久站等，适当进行腰部锻炼，注意腰部保暖。如果疼痛严重，可在医生的指导下使用止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等。