一岁小孩贫血可以通过饮食调整和铁剂治疗来改善。
首先，饮食调整是治疗一岁小孩贫血的重要方法。母乳喂养的婴儿，妈妈可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、血制品、瘦肉等，以增加母乳中的铁含量。如果已经开始添加辅食，可以给孩子添加一些富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。同时，还可以给孩子吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，以促进铁的吸收。
其次，如果孩子贫血严重，饮食调整无法改善，医生可能会建议使用铁剂治疗。铁剂治疗需要在医生的指导下进行，一般需要连续服用几个月，直到贫血完全纠正。
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。一岁小孩贫血的主要原因是铁摄入不足或铁吸收不良。婴儿在出生后的前几个月，体内储存的铁可以满足生长发育的需要，但随着年龄的增长，铁的摄入量逐渐减少，如果不及时添加富含铁的食物，就容易导致贫血。此外，一些疾病也可能导致铁吸收不良，如慢性腹泻、肠道寄生虫感染等。
贫血会影响孩子的生长发育和智力发育，因此如果发现孩子有贫血症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长也应该注意孩子的饮食均衡，及时添加富含铁的食物，以预防贫血的发生。