小孩健脾胃可以吃一些中药或中成药，如参苓白术散、健脾丸等，这些药物可以帮助孩子改善脾胃功能，增强食欲，促进消化吸收。
参苓白术散由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、扁豆、甘草等中药组成，具有健脾、益气、祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏的孩子。
健脾丸由党参、白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽等中药组成，具有健脾开胃的功效，适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振的孩子。
除了药物治疗外，还可以通过饮食调理来帮助孩子健脾胃，如多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜、胡萝卜等，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
需要注意的是，在给孩子服用药物或进行饮食调理时，应遵循医生或营养师的建议，根据孩子的具体情况进行调整。同时，还应注意孩子的饮食卫生，保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，以增强脾胃功能。