怀孕不到一个月不想要孩子，可以采取以下措施：
1.药流：怀孕49天内可以药流，但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫，对身体造成伤害。药流后要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，药流后一个月内禁止盆浴和性生活。
2.人工流产：怀孕10周内可以做人流，人流一般需要进行刮宫，对子宫内膜有一定的损伤。人流后要注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，人流后一个月内禁止盆浴和性生活。
3.其他：如果怀孕不到一个月不想要孩子，还可以选择无痛人流、超导可视人流等方式。但无论选择哪种方式，都需要在医生的指导下进行，同时要注意术后护理，避免感染和并发症的发生。
需要注意的是，人流对身体有一定的伤害，可能会导致月经失调、子宫内膜炎、盆腔炎等并发症，甚至可能会影响以后的生育。因此，如果不想要孩子，在性生活中要做好避孕措施，避免意外怀孕。同时，如果决定终止妊娠，要尽早去医院进行检查，根据医生的建议选择合适的终止妊娠方式。