冷敷、热敷、按摩、休息、药物治疗等方法都可以快速止头痛，但需要根据头痛的原因选择合适的方法。以下是一些快速止头痛的方法：
1.冷敷或热敷：冷敷或热敷可以缓解头部血管扩张或收缩引起的头痛。将冷毛巾或冰袋放在额头或颈部，或用热毛巾或热水袋敷在头部，可以有效缓解头痛。
2.按摩：按摩头部可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻头痛。可以用手指轻轻按摩太阳穴、额头、颈部等部位，或者使用按摩器进行按摩。
3.休息：休息是缓解头痛的重要方法。如果头痛是由于过度疲劳、紧张或缺乏睡眠引起的，休息可以帮助缓解头痛。可以躺下休息一会儿，或者进行放松的活动，如冥想、深呼吸等。
4.药物治疗：如果头痛较为严重，可以使用药物治疗。常见的止痛药如阿司匹林、布洛芬等可以缓解头痛。但需要注意药物的使用剂量和使用时间，避免滥用药物。
需要注意的是，以上方法只能缓解头痛症状，如果头痛持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，预防头痛的发生也非常重要，如保持良好的生活习惯、避免过度疲劳、减少压力等。