例假量很少可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：如果女性经常熬夜、压力过大或精神紧张，可能会导致内分泌失调，影响激素分泌，从而出现例假量少的情况。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调，引起例假量少。
2.多次人工流产：人工流产手术可能会导致子宫内膜受损，影响例假量。此外，如果手术过程中操作不当，可能会导致子宫内膜炎、宫腔粘连等问题，进一步影响例假量。
3.卵巢功能衰退：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，可能会导致例假量减少。
4.其他因素：此外，一些全身性疾病，如贫血、营养不良、甲状腺功能减退等，也可能导致例假量减少。
如果出现例假量很少的情况，可以采取以下措施：
1.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善内分泌失调的情况，从而缓解例假量少的问题。
2.治疗妇科疾病：如果例假量少是由于妇科疾病引起的，如子宫内膜炎、宫腔粘连等，需要及时进行治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
3.补充雌激素：如果是由于卵巢功能衰退引起的例假量少，可以在医生的指导下补充雌激素，以缓解症状。
4.其他治疗方法：此外，还可以采取中药调理、针灸等方法治疗例假量少的问题。
需要注意的是，如果例假量很少的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。