孕妇为什么要左侧卧睡

孕妇左侧卧睡的原因主要有以下几点：

一、（一）减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

（二）减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。

综上所述，孕妇左侧卧睡对自身和胎儿的健康都很重要。如果左侧卧睡不舒服，也可以在两腿间放一个枕头，以缓解不适。