散光100度属于轻度散光，是否严重需要结合具体情况来判断。
散光100度是指眼球在不同子午线上的屈光力不同，导致平行光线经过眼球折射后无法聚焦在视网膜上，而是形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态。散光100度的严重程度主要取决于以下因素：
1.视力影响：如果散光100度对视力产生了明显影响，导致视力下降、视物模糊、眼睛疲劳等症状，那么就需要引起重视。
2.眼部健康：散光100度本身并不会直接导致严重的眼部疾病，但如果存在其他眼部问题，如近视、远视、斜视等，或者散光度数不断增加，可能会对眼部健康产生潜在影响。
3.配镜需求：散光100度通常需要配镜矫正，以提高视力。配镜的效果和舒适度也会影响对散光严重程度的评估。
4.年龄因素：儿童和青少年的眼球还在发育过程中，散光度数可能会发生变化。成年人的散光度数相对稳定，但随着年龄的增长，可能会出现老花眼等问题，对视力产生影响。
一般来说，散光100度可以通过佩戴散光眼镜或隐形眼镜来矫正视力，以改善生活质量。如果对散光的严重程度存在疑虑，建议及时就医，进行全面的眼部检查，包括视力检查、屈光检查、眼压检查等，以便医生根据具体情况给出个性化的建议和治疗方案。
此外，保持良好的用眼习惯也有助于预防散光度数的进一步增加，如保持正确的读写姿势、避免长时间用眼、定期进行眼部放松等。
综上所述，散光100度是否严重需要综合考虑多个因素。如果对散光度数有疑问或担忧，应及时咨询专业医生，以便获得准确的诊断和治疗建议。