月经量少肚子胀痛可能与以下原因有关：
1.宫寒：如果女性本身就属于虚寒体质，或在经期食用了过多的寒凉食物，就会导致子宫受寒，使经血运行不畅，从而出现月经量少、肚子胀痛的症状。
2.气滞血瘀：如果女性在经期情绪不佳，经常生闷气或发脾气，就会导致肝气郁结，气血运行不畅，从而出现月经量少、肚子胀痛的症状。
3.气血不足：如果女性身体虚弱，气血不足，就会导致经血生成不足，血海空虚，从而出现月经量少、肚子胀痛的症状。
4.妇科疾病：如果女性患有子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，就会导致子宫及盆腔内血液循环不畅，从而出现月经量少、肚子胀痛的症状。
针对以上原因，可以采取以下措施进行调理：
1.注意保暖：在经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。可以多喝一些温热的红糖水或姜茶，有助于缓解肚子胀痛的症状。
2.调整情绪：在经期要保持心情愉悦，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、阅读、运动等方式来缓解压力，保持心情舒畅。
3.饮食调理：在经期要注意饮食清淡，避免食用辛辣、寒凉、油腻等刺激性食物。可以多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、山药等，有助于补充气血，缓解症状。
4.就医治疗：如果月经量少、肚子胀痛的症状持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或出现其他异常情况，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。