出现气短胸闷、总想深呼吸的情况，可能是由于以下原因引起：
1.心脏原因：如心律失常、心肌缺血等，都可能导致心脏的射血功能受到影响，使肺部的血液灌注不足，从而引起气短、胸闷的症状。
2.肺部原因：肺部疾病如肺炎、肺气肿、肺栓塞等，可影响肺部的气体交换，导致缺氧，引起气短、胸闷、深呼吸的感觉。
3.情绪因素：焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可能导致自主神经功能紊乱，引起呼吸急促、气短等症状。
4.贫血：贫血时，血液中的血红蛋白携氧能力下降，也会导致身体缺氧，出现气短、胸闷的症状。
5.其他：如中毒、低血糖、内分泌疾病等，也可能引起类似症状。
如果出现气短胸闷、总想深呼吸的情况，需要及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、胸片、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免劳累、情绪激动、吸烟等，保持室内空气流通，适当进行体育锻炼，增强心肺功能。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。