头晕按摩百会穴、风池穴、风府穴等穴位可以得到有效缓解，以下是具体介绍：
1.百会穴：
位置：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
按摩方法：用手掌按摩头顶百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2-3次。
原理：百会穴是人体督脉重要穴位，按摩这个穴位可以提升督脉的阳气，调节大脑功能，改善大脑血液循环，从而缓解头晕症状。
2.风池穴：
位置：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。
按摩方法：用双手拇指按揉双侧风池穴，顺时针旋转，每天按揉50次，可以有效缓解头晕症状。
原理：风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩风池穴可以清肝利胆，熄风开窍，对缓解头晕有很好的疗效。
3.风府穴：
位置：位于颈部，当后发际正中直上1寸。
按摩方法：用拇指指腹由轻至重按压风府穴100次左右，以有酸胀感为宜。
原理：风府穴是督脉的穴位，按摩风府穴可以起到通络止痛、宁神醒脑的作用，对于缓解头晕有一定的帮助。
需要注意的是，头晕可能是由多种原因引起的，如低血压、低血糖、贫血、颈椎病、耳部疾病等。如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在按摩治疗头晕时，应注意按摩的力度和时间，避免过度按摩导致不适。