孕期左下眼皮总跳可能是由于以下原因引起的：
1.休息不足：如果孕妇睡眠不足或休息不好，可能会导致眼部肌肉疲劳，引起左下眼皮跳动。
2.精神紧张：孕妇在怀孕期间可能会感到紧张、焦虑或压力过大，这些情绪可能会影响神经系统，导致左下眼皮跳动。
3.缺乏营养：孕妇如果缺乏某些维生素或矿物质，也可能会导致眼部肌肉痉挛，引起左下眼皮跳动。
4.眼部疾病：孕妇如果患有眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，也可能会导致左下眼皮跳动。
针对孕期左下眼皮总跳的情况，孕妇可以采取以下措施进行缓解：
1.保证充足的睡眠：孕妇应尽量保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
2.放松心情：孕妇可以通过听音乐、阅读、散步等方式放松心情，缓解压力。
3.注意饮食：孕妇应保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
4.眼部保健：孕妇可以经常做眼部保健操，或用热毛巾敷眼，缓解眼部疲劳。
5.就医治疗：如果左下眼皮跳动持续时间较长或伴有其他症状，如视力模糊、头痛等，孕妇应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，孕妇在怀孕期间应避免自行使用药物治疗眼部疾病，应在医生的指导下进行治疗。同时，如果孕妇出现其他不适症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。