脖子后面长了个小硬包，按着会痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.疖子：这是一种由细菌感染引起的皮肤炎症，通常表现为红色、肿胀、疼痛的小肿块。可以外用抗菌药膏，如莫匹罗星软膏，如果症状严重或持续不愈，可能需要口服抗生素。同时，要保持皮肤清洁，避免挤压疖子。
2.皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。如果囊肿没有感染，通常不需要治疗，但如果感染了，会出现红肿、疼痛等症状。可以外用抗菌药膏，如莫匹罗星软膏，如果症状严重或持续不愈，可能需要手术切除。
3.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常是由于脂肪细胞增生引起的。脂肪瘤一般不需要治疗，但如果影响外观或出现疼痛等症状，可以考虑手术切除。
4.淋巴结肿大：淋巴结是身体的免疫器官，当身体受到感染或其他刺激时，淋巴结可能会肿大。脖子后面的淋巴结肿大可能是由于头颈部的感染引起的，如扁桃体炎、牙龈炎等。可以口服抗生素治疗感染，如果淋巴结肿大持续不愈或伴有其他症状，可能需要进一步检查。
5.其他原因：脖子后面的小硬包还可能是其他原因引起的，如纤维瘤、骨肉瘤等。如果怀疑是其他原因引起的，或者症状持续不愈，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征和检查结果来确定。如果脖子后面的小硬包持续不愈或伴有其他症状，如发热、乏力、消瘦等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压和刺激小硬包。