颈椎3节4节突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在急性发作期，患者应适当休息，避免颈部过度活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等缓解疼痛、肌肉痉挛和神经症状。
佩戴颈托：可以限制颈部活动，减轻椎间盘压力。
2.手术治疗：
对于症状严重、保守治疗无效或出现神经受压症状的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎板减压术等。
手术治疗应在医生的评估和建议下进行，权衡手术风险和收益。
需要注意的是，颈椎3节4节突出的治疗方法应根据患者的具体情况制定，包括症状的严重程度、病程长短、是否合并其他疾病等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意颈部保健，保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部锻炼。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医复诊。此外，一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在治疗颈椎突出时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。