宝宝晚上睡不踏实，可能有以下原因：
1.生理因素：
饥饿或口渴：宝宝需要定期进食和饮水，如果晚上没有得到足够的营养和水分，可能会影响睡眠。
尿布湿了：宝宝的尿布如果湿了，会感到不舒服，影响睡眠。
环境因素：房间温度过高或过低、噪音过大、光线过亮等环境因素都可能影响宝宝的睡眠。
睡眠习惯：宝宝的睡眠习惯也可能影响睡眠质量，如果宝宝在白天睡眠时间过长或晚上入睡时间过早或过晚，都可能导致晚上睡不踏实。
2.病理因素：
消化不良：宝宝如果消化不良，可能会感到腹部不适，影响睡眠。
感染：宝宝如果感染了病毒或细菌，可能会出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，影响睡眠。
过敏：宝宝如果对某些食物或环境过敏，可能会出现皮肤瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，影响睡眠。
其他：宝宝如果患有佝偻病、贫血等疾病，也可能影响睡眠。
如果宝宝晚上睡不踏实，家长可以采取以下措施：
1.确保宝宝的饮食和水分摄入，及时更换尿布，保持环境舒适，调整睡眠习惯。
2.注意观察宝宝的身体状况，如果出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，及时就医。
3.如果宝宝消化不良，可以按摩宝宝的腹部，促进消化。
4.如果宝宝过敏，可以避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗。
总之，如果宝宝晚上睡不踏实，家长应该密切观察宝宝的身体状况，采取适当的措施，如果症状持续不缓解，应该及时就医。