耳朵后面长个包，一碰就疼，可能是由多种原因引起的，需要引起重视并及时就医。以下是一些可能的原因和建议。
一、可能的原因
1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性病变，可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和背部。囊肿呈圆形，边界清楚，质地柔软，有弹性，无波动感，高出皮面，表面皮肤可推动，有时在皮肤表面有黑头粉刺，挤压时有乳白色豆腐渣样内容物排出。合并感染时，可表现为局部红肿、疼痛。
2.耳后淋巴结炎：耳部或附近组织的感染可引起耳后淋巴结炎，导致耳后出现肿块，伴有疼痛。常见的原因包括耳部感染、上呼吸道感染、牙龈炎等。
3.疖肿：一种毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染，好发于头面部、颈部和臀部。初起为毛囊性炎症丘疹，基底浸润明显，随后炎症向周围扩展，形成质硬结节，伴红肿热痛。数日后，结节中央因组织坏死而变软，出现黄白色小脓栓，自行破溃后可排出脓液、脓栓和坏死组织，炎症逐渐消退而愈合。
4.其他原因：脂肪瘤、纤维瘤、表皮样囊肿、转移癌等也可能导致耳后包块。
二、建议
1.及时就医：由于引起耳后包块的原因可能不同，需要专业医生进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
2.注意观察：在就医之前，应注意观察包块的大小、形状、颜色、质地等变化，以及是否伴有其他症状，如发热、寒战、头痛等。
3.避免刺激：避免搔抓、挤压包块，以免加重炎症反应。
4.保持局部清洁：保持耳后皮肤清洁，避免感染。
三、特殊人群
1.儿童：儿童耳后包块需要特别关注，因为一些疾病在儿童中较为常见，如急性中耳炎、腮腺炎等。家长应及时带孩子就医，以便早期诊断和治疗。
2.免疫功能低下者：免疫功能低下者（如艾滋病患者、接受免疫抑制剂治疗的患者等）更容易发生感染和其他并发症，因此对于耳后包块，应更加重视，及时就医。
3.长期使用免疫抑制剂或激素的患者：这些患者发生感染的风险较高，耳后包块可能是感染的表现之一，应及时就医，同时告知医生正在使用的药物。
总之，耳朵后面长个包，一碰就疼，可能是一种良性病变，但也可能是严重疾病的表现。因此，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。