来月经时怕热，可能与以下因素有关。
1.激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，其中雌激素和孕激素水平的下降可能导致身体代谢率增加，产热增多，从而引起怕热的感觉。
2.血液供应增加：月经期间，子宫内膜脱落，子宫会收缩以排出经血。这个过程会导致子宫血管扩张，血液循环加快，血液供应增加，从而使身体产生更多的热量，让人感到怕热。
3.身体虚弱：有些女性在月经期间身体较为虚弱，气血不足，阳气相对偏盛，也可能出现怕热的症状。
4.其他因素：环境温度较高、穿着过多、情绪激动等也可能导致月经期间怕热。
需要注意的是，如果怕热的症状较为严重，或伴有其他不适，如月经不规律、经量过多或过少、痛经等，可能是存在其他健康问题，如甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱等。此时，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在月经期间，女性可以采取以下措施来缓解怕热的症状。
1.保持舒适的环境温度，避免过热或过冷。
2.穿着透气、宽松的衣物，避免穿着过多或过紧的衣物。
3.注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.保持良好的心态，避免情绪激动。
5.注意休息，避免过度劳累。
如果对月经期间的身体变化有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的医疗人员，以获得更详细和个性化的建议。