经常胃胀可能是由以下原因引起：
1.饮食习惯不良：进食过多产气食物（如豆类、红薯、土豆等）、吃饭过快、边吃饭边说话、大量饮酒等，都可能导致吞入过多气体，引起胃胀。
2.精神压力大：长期处于高压状态、精神紧张、焦虑或抑郁等，可能影响胃肠道功能，导致胃胀。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，胃黏膜受损，消化功能下降，食物在胃内潴留，发酵产生气体，引起胃胀。
4.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，影响肠道蠕动，导致食物在肠道内积聚，产生气体，引起胃胀。
5.其他因素：如缺乏运动、药物副作用、某些疾病（如甲状腺功能减退）等，也可能导致胃胀。
如果经常胃胀，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意调整饮食习惯，保持良好的生活方式，有助于缓解胃胀症状。