一个多月没有来月经的原因可能有以下几点：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或早孕试纸检测，也可以到医院进行B超检查或血HCG检测来确诊。
2.内分泌失调：长期的精神压力、情绪波动、环境改变等因素可能导致内分泌失调，影响卵巢功能，从而引起月经推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌紊乱。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，可能导致月经不规律，甚至闭经。
4.其他因素：体重的急剧变化、过度节食、服用某些药物（如避孕药、抗抑郁药等）、宫腔手术等也可能引起月经推迟。
如果一个多月没有来月经，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，适当运动。如果是怀孕，要注意孕期保健，定期进行产前检查。