根据你提供的信息，我猜你想问的可能是“身上发像蚊子咬的包一样很痒”。以下是关于这个问题的具体分析：
身上发像蚊子咬的包一样很痒，可能是荨麻疹。
荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，表现为皮肤上突然出现的风团，大小不等，形状不一，颜色苍白或鲜红，边界清楚，瘙痒剧烈。荨麻疹的病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素等有关。
对于荨麻疹患者，以下建议可能有帮助：
1.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。避免冷热刺激，穿着宽松舒适的衣物。
2.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果、坚果等。少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
3.保持皮肤清洁：勤洗澡，选择温和的沐浴产品，避免过度搔抓皮肤，以免引起感染。
4.使用药物治疗：根据病情轻重，可以在医生的指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物缓解症状。
5.就医诊治：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并接受针对性治疗。
需要注意的是，荨麻疹可能会反复发作，严重影响生活质量。如果出现类似症状，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。