急性肾盂肾炎主要由细菌感染引起，其诱因包括：
1.憋尿：尿液是细菌的良好培养基，憋尿会使尿液在膀胱中储存过久，导致细菌滋生和繁殖，增加感染的风险。
2.尿路梗阻：如前列腺增生、输尿管结石等，可导致尿液排泄不畅，细菌容易在尿路中滋生和繁殖，引发感染。
3.机体免疫力下降：如患有糖尿病、艾滋病等免疫系统疾病，或长期使用免疫抑制剂等，会使机体免疫力下降，容易发生感染。
4.医源性因素：如导尿、膀胱镜检查、逆行肾盂造影等，可导致尿路黏膜损伤，使细菌易于入侵。
5.女性生理结构特点：女性的尿道较短且直，尿道口与肛门相邻，容易受到细菌感染。性生活、月经期等生理因素也可能导致尿路感染。
预防急性肾盂肾炎的方法包括：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在大小便后。
2.及时排尿，避免憋尿。
3.注意性生活卫生，性生活前后应清洗外阴。
4.积极治疗泌尿系统疾病，如尿道炎、膀胱炎等。
5.提高机体免疫力，注意休息，避免过度劳累。
治疗急性肾盂肾炎通常采用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。同时，还需要注意休息、多饮水、勤排尿，以促进疾病的康复。如果病情严重，或出现高热、腰痛等症状，可能需要住院治疗。
对于患有泌尿系统疾病、免疫力低下、尿路梗阻等高危人群，应更加注意预防急性肾盂肾炎的发生。如果出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状，应及时就医，明确诊断，并进行治疗。