女性急性肾盂肾炎是肾盂和肾实质的急性炎症，主要由细菌感染引起，常见的致病菌有大肠埃希菌、克雷伯杆菌、变形杆菌、铜绿假单胞菌等。其主要的感染途径有：
1.上行感染：是最常见的感染途径，细菌从尿道口上行至膀胱，再经输尿管上行至肾盂，从而引起炎症。
2.血行感染：身体其他部位的感染灶中的细菌经血行播散至肾脏，引起肾盂肾炎。
3.淋巴道感染：下腹部和盆腔的器官发生炎症时，细菌可通过淋巴道感染肾脏。
4.直接感染：肾周围器官发生感染时，细菌可直接蔓延至肾盂肾实质，引起炎症。
需要注意的是，女性的尿道较短且宽，尿道口与肛门相邻，容易发生逆行感染。此外，憋尿、个人卫生习惯不良、性生活频繁等也会增加感染的风险。如果出现尿频、尿急、尿痛、腰痛等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，多喝水、勤排尿，有助于预防急性肾盂肾炎的发生。