性寒的水果有以下几种：
1.西瓜：是夏季消暑解渴的佳品，含有大量的水分、葡萄糖、果糖、维生素C等营养成分。但西瓜性寒，脾胃虚寒、腹痛便溏的人不宜多吃。
2.香蕉：口感软糯，营养丰富，含有蛋白质、糖、钾、维生素A和C等营养成分。但香蕉性寒，脾胃虚寒、便溏腹泻的人不宜多吃。
3.梨：口感清脆，水分充足，含有葡萄糖、果酸、维生素B1、B2、C等营养成分。但梨性寒，脾胃虚寒、腹痛便溏的人不宜多吃。
4.火龙果：外观鲜艳，果肉甜美，含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质。但火龙果性凉，脾胃虚寒、便溏腹泻的人不宜多吃。
5.奇异果：也被称为猕猴桃，口感鲜美，富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质。但奇异果性寒，脾胃虚寒、便溏腹泻的人不宜多吃。
需要注意的是，性寒的水果虽然口感鲜美，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒、便溏腹泻的人。在食用性寒的水果时，可以搭配一些温热性的食物，如生姜、花椒、桂圆等，以减轻寒性水果对身体的影响。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、产妇、老人和儿童，在食用水果时应根据个人体质和健康状况进行选择，避免食用过多性寒的水果。