怀孕期间胃炎一直胃难受，可能是由于激素变化、子宫增大、饮食改变等原因引起。以下是一些缓解症状的建议：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。可以选择易消化、清淡的食物，如米粥、面条、馒头、面包等。少食多餐，避免过饱或过饥。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。
3.补充水分：多喝水或清淡的汤品，以保持身体水分平衡。
4.避免卧位：睡觉时可将头部垫高，以减轻胃部不适。
5.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但请务必遵循医生的建议，不要自行用药。
6.就医检查：如果胃难受持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的问题。
此外，怀孕期间的胃炎治疗需要特别谨慎，应遵循医生的建议。如果对胃炎的治疗有任何疑问或担忧，建议及时与医生沟通，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，保持良好的心态，有助于缓解胃部不适。