吃多了生瓜子可能会导致发胖。
生瓜子中含有一定量的脂肪，且热量较高，过量食用可能会导致热量摄入超过身体消耗，从而转化为脂肪储存在体内，引起体重增加。此外，生瓜子的外壳比较坚硬，大量食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，不同人群对食物的消化和代谢能力不同，因此发胖的风险也有所差异。对于需要控制体重的人群，建议适量食用生瓜子，并注意其他食物的摄入量，保持均衡饮食和适量运动。
对于儿童、老人以及患有消化系统疾病的人群，由于消化功能较弱，更应控制生瓜子的摄入量，避免食用过多导致不适。
总之，虽然生瓜子是一种营养丰富的食物，但过量食用仍可能带来发胖的风险。建议在享受美食的同时，关注自身健康，保持合理的饮食和生活方式。如果对体重或健康有特定的关注，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更个性化的建议。