全身发抖、心慌是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致全身发抖、心慌的原因：
1.焦虑和恐慌症：焦虑和恐慌症是最常见的导致全身发抖、心慌的原因之一。当人们感到紧张、害怕或不安时，身体会释放肾上腺素和其他应激激素，导致心跳加快、血压升高和肌肉紧张，从而引起全身发抖、心慌的感觉。
2.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，这可能导致全身发抖、心慌、出汗、头晕等症状。如果你有糖尿病或正在服用某些药物，可能会出现低血糖的情况。
3.甲状腺问题：甲状腺功能亢进或减退都可能导致全身发抖、心慌的症状。甲状腺功能亢进时，甲状腺分泌过多的甲状腺激素，导致代谢率增加，心跳加快；而甲状腺功能减退时，代谢率降低，心跳也会变慢。
4.心脏问题：心脏疾病如心律失常、心肌梗死等也可能导致全身发抖、心慌的感觉。心律失常是指心脏节律异常，可能导致心跳过快、过慢或不规律；心肌梗死则是由于心脏血管堵塞导致心肌缺血坏死。
5.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，这可能导致氧气供应不足，引起全身发抖、心慌、疲劳等症状。
6.药物副作用：某些药物如肾上腺素、甲状腺素、抗抑郁药等可能导致全身发抖、心慌的副作用。
7.其他原因：感染、发热、缺氧、低血糖、低血压、贫血等也可能导致全身发抖、心慌的症状。
如果出现全身发抖、心慌的症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的原因。医生可能会进行心电图、血液检查、甲状腺功能检查等，以帮助诊断病因。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.放松：尝试通过深呼吸、冥想、放松技巧等方法来减轻焦虑和紧张情绪。
2.休息：找一个安静的地方休息片刻，避免过度劳累。
3.喝温水：有时候，喝一些温水可以缓解心慌的感觉。
4.避免刺激：避免饮用咖啡、茶、烟草等刺激性物质，以及过度运动或情绪激动。
需要注意的是，对于某些人群，如患有心脏疾病、低血糖、贫血等疾病的患者，全身发抖、心慌可能是严重健康问题的信号，需要及时就医并接受治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、意识不清等，应立即拨打急救电话或前往医院急诊部门就诊。