一、口腔清洁不到位所致
若因口腔清洁没做好，食物残渣堆积在最里面牙肉处，就易发臭。要加强口腔清洁，坚持每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，还可使用牙线清理牙缝间的食物残渣。
二、智齿冠周炎引发
长智齿时易出现冠周炎，炎症会致最里面牙肉红肿且有臭味。此时需保持口腔卫生，可使用漱口水辅助清洁，情况严重时需就医检查，可能需进行局部冲洗等处理。
三、牙周炎导致
牙周炎会使牙龈发炎、出血，进而散发异味。要定期到口腔科洗牙，清除牙菌斑和牙结石，控制牙周炎症。
四、龋齿问题
龋齿若未及时治疗，龋洞内易残留食物，滋生细菌发臭。发现龋齿需及时就医补牙，阻止龋坏进一步发展。
对于儿童，家长要监督其做好口腔清洁；孕妇要特别注意口腔卫生，因为孕期激素变化易致口腔问题；老年人要选择合适的口腔清洁工具，保持口腔健康，预防最里面牙肉发臭情况的发生。