大脚趾旁边的骨头疼，可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因及建议：
1.拇囊炎：大脚趾旁边的骨头疼，可能是拇囊炎引起的。这是一种由于拇趾向外侧过度倾斜，第一跖骨内收，导致拇趾在鞋内过度摩擦、挤压而引起的炎症。常伴有红肿、发热、疼痛等症状。治疗方法包括：
穿宽松的鞋子，避免穿尖头鞋、高跟鞋等。
使用足弓垫，缓解足底压力。
热敷、按摩，缓解疼痛。
药物治疗，如非甾体抗炎药、糖皮质激素等。
严重的拇囊炎可能需要手术治疗。
2.痛风：痛风是一种由于血尿酸水平过高，导致尿酸盐结晶沉积在关节内而引起的疾病。大脚趾是痛风最常见的发作部位之一，常伴有红肿、疼痛、发热等症状。治疗方法包括：
饮食控制，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
药物治疗，如非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等。
降尿酸治疗，如别嘌醇、非布司他等。
多喝水，促进尿酸排泄。
3.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可侵犯全身多个关节，包括大脚趾关节。常伴有晨僵、肿胀、疼痛、畸形等症状。治疗方法包括：
药物治疗，如非甾体抗炎药、抗风湿药、生物制剂等。
物理治疗，如热敷、冷敷、按摩、针灸等。
手术治疗，如关节置换术等。
4.外伤：大脚趾旁边的骨头受到外伤，如扭伤、骨折等，也会引起疼痛。治疗方法包括：
休息，避免患肢活动。
冷敷、热敷，缓解疼痛。
药物治疗，如非甾体抗炎药、活血化瘀药等。
固定患肢，如打石膏、戴支具等。
严重的外伤可能需要手术治疗。
5.其他：大脚趾旁边的骨头疼还可能与感染、肿瘤、腱鞘炎等疾病有关。
总之，大脚趾旁边的骨头疼的原因较多，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。