牛奶和西红柿可以同食，但同食时需要注意一些问题。
牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分，而西红柿则含有维生素C、番茄红素、膳食纤维等营养物质。这两种食物在营养成分上没有相克的地方，因此可以同食。
然而，有些人可能会对牛奶或西红柿中的某些成分过敏，导致过敏反应。如果您知道自己对牛奶或西红柿过敏，那么最好避免同时食用它们。
此外，牛奶和西红柿的食用量也需要注意。过量食用任何食物都可能对健康造成不利影响。建议适量食用牛奶和西红柿，以保持均衡的饮食。
对于消化功能较弱的人来说，同时食用牛奶和西红柿可能会引起消化不良。因为牛奶中的蛋白质和西红柿中的酸性物质可能会在胃中形成不易消化的复合物。如果您有消化系统问题，如胃酸反流、胃溃疡等，最好在医生的建议下决定是否同时食用牛奶和西红柿。
总的来说，牛奶和西红柿可以同食，但需要根据个人情况进行适当的调整。如果您有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。