根据身高160cm，体重130斤，可参考以下标准：
标准体重：$160-105=55$kg，即110斤。
BMI：$130\div1.6^{2}\approx48.4$，而BMI正常范围为18.5-24，因此属于超重。
需要注意的是，以上只是一个大致的评估，实际情况可能因个人身体构成、肌肉量等因素而有所不同。对于成年人来说，超重可能增加患心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。因此，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等，以维持身体健康。
如果对自己的体重或健康有疑虑，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更准确的建议和指导。