哺乳期胸不涨但是疼，可能是以下原因导致的：
1.乳汁淤积：哺乳期乳腺管不通畅，导致乳汁排出不畅，淤积在乳房内，引起乳房疼痛。
2.乳腺炎：哺乳期乳房受到细菌感染，引起乳腺炎，导致乳房疼痛、红肿、发热等症状。
3.乳腺增生：哺乳期女性体内激素水平变化，可能导致乳腺增生，引起乳房疼痛。
4.乳房外伤：哺乳期乳房受到外力撞击、挤压等，可能导致乳房疼痛。
5.其他：哺乳期乳头皲裂、乳房肿瘤等也可能导致乳房疼痛。
如果哺乳期出现胸不涨但是疼的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，哺乳期女性应注意保持乳房清洁，避免乳房受伤，正确哺乳，避免乳汁淤积。如果乳房出现红肿、发热等症状，应及时就医，避免病情加重。