左边头一阵一阵的疼，可能是偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等原因引起。以下是可能的原因和建议：
1.偏头痛：
病因：偏头痛的病因尚不明确，可能与遗传、神经细胞兴奋性紊乱、饮食、内分泌及代谢等因素有关。
病因导致症状的原理：偏头痛的发生可能与颅内血管收缩、扩张功能障碍，以及血小板功能异常等有关。当血管收缩时，会导致大脑局部缺血，从而引起头疼；当血管扩张时，会导致大脑局部充血，也会引起头疼。此外，偏头痛还可能与神经递质的释放异常、炎症反应等因素有关。
治疗方法：偏头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括非甾体类抗炎药、阿片类药物、曲普坦类药物等；非药物治疗主要包括放松训练、生物反馈、针灸等。
2.紧张性头痛：
病因：紧张性头痛的病因尚不清楚，可能与精神因素、头颈部肌肉紧张、内分泌失调等有关。
病因导致症状的原理：紧张性头痛可能与头颈部肌肉的持续收缩有关，导致头部肌肉缺血、缺氧，从而引起头疼。此外，紧张性头痛还可能与神经递质的释放异常、炎症反应等因素有关。
治疗方法：紧张性头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等；非药物治疗主要包括放松训练、物理治疗、心理治疗等。
3.丛集性头痛：
病因：丛集性头痛的病因尚不明确，可能与神经血管功能障碍、炎症反应等因素有关。
病因导致症状的原理：丛集性头痛的发生可能与颅内血管扩张、神经递质释放异常等有关。当血管扩张时，会刺激三叉神经末梢，引起疼痛。
治疗方法：丛集性头痛的治疗方法主要包括药物治疗和介入治疗。药物治疗主要包括麦角类药物、曲普坦类药物等；介入治疗主要包括经鼻蝶蝶腭神经节射频热凝术、球囊压迫术等。
总之，左边头一阵一阵的疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。