左边头疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和治疗方法。
一、病因
1.偏头痛
遗传因素：约60%的偏头痛患者有家族史。
神经细胞兴奋性紊乱：偏头痛患者的血小板和内皮细胞中花生四烯酸含量增高，导致血管内皮细胞收缩及血小板聚集，形成血栓，引起偏头痛发作。
饮食因素：某些食物可引起偏头痛，如含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠（味精），红酒等。
内分泌和代谢因素：女性激素（雌、孕激素）水平变化可诱发偏头痛，口服避孕药可增加偏头痛发作的频率。此外，禁食、紧张、劳累、应激以及应激后的放松、睡眠过度或过少等均可导致偏头痛发作。
2.紧张性头痛
头颈部肌肉持续性收缩：长期低头、伏案工作或头颈部长时间保持某一姿势，可使颈部肌肉紧张，持续性收缩，导致头部血管收缩，牵拉刺激头部敏感结构，引发紧张性头痛。
精神因素：长期焦虑、抑郁、压力过大等精神因素，可导致头颈部肌肉紧张，引起紧张性头痛。
3.其他原因
颅脑外伤：头部外伤后，可导致头部血管、神经等结构受损，引起头痛。
颅内病变：颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变等，可刺激或压迫头部神经，引起头痛。
其他：高血压、颈椎病、贫血、低血糖、尿毒症等，也可引起头痛。
二、治疗方法
1.偏头痛
药物治疗：常用的药物有非甾体类抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、阿片类药物（如吗啡、羟考酮）、曲普坦类药物（如舒马曲坦、那拉曲坦）等。
预防性治疗：对于频繁发作的偏头痛患者，可使用预防性药物，如β受体阻滞剂（如普萘洛尔）、抗抑郁药（如阿米替林）、抗癫痫药（如丙戊酸钠）等。
物理治疗：如按摩、针灸、冷敷、热敷等，可缓解头痛症状。
2.紧张性头痛
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解头痛症状。
心理治疗：通过放松训练、认知行为疗法等心理治疗方法，缓解患者的焦虑、抑郁等情绪，从而减轻头痛症状。
3.其他原因引起的头痛
针对病因进行治疗：如颅脑外伤引起的头痛，需进行手术治疗；颅内病变引起的头痛，需进行药物或手术治疗等。
对症治疗：可使用止痛药物缓解头痛症状。
总之，左边头疼的原因复杂，治疗方法也因人而异。如果头痛症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。