身上长红斑不痛不痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏，出现红斑。此时应避免再次接触过敏原，并使用抗组胺药物缓解症状。
2.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红斑。例如，麻疹、风疹、水痘等病毒感染，以及链球菌感染等。如果怀疑是感染引起，需要就医进行相关检查和治疗。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是身体的免疫系统攻击自身组织引起的疾病。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等都可能导致皮肤红斑。需要就医进行详细的检查和诊断，并接受相应的治疗。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤红斑。如果正在服用某种药物，且出现红斑，应及时告知医生，考虑是否需要停药或更换药物。
5.其他原因：还有一些其他原因可能导致皮肤红斑，如遗传因素、内分泌失调、营养不良等。
对于身上长红斑不痛不痒的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免食用可能引起过敏的食物或药物。